COURS COLLECTIFS

LUNDI

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9h30 - 10h45

Dojo L. Lafont / Roussillon

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13h45 - 15h

Dojo L. Lafont / Roussillon

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15h15 - 16h30

Dojo L. Lafont / Roussillon

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18h - 19h15

La Vidonière / Anjou

MERCREDI

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18h15 - 19h45

L'Atelier / Lens-Lestang

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20h - 21h30

L'Atelier / Lens-Lestang

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JEUDI

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9h - 10h30

L'Atelier / Lens-Lestang

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VENDREDI

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12h15 - 13h30

Dojo L.Lafont / Roussillon

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13h45 - 15h

Dojo L.Lafont / Roussillon

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15h15 - 16h30

Dojo L.Lafont / Roussillon

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Tarifs

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Dojo L. Lafont / Roussillon 1 cours / semaine 210 € 

ou 315 € pour un couple

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La Vidonière / Anjou 1 cours / semaine 210 € 

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L'Atelier / Lens-Lestang 1 cours / semaine 245 € 

+ Adhésion AYR ou IFY 14 €

Adresses

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Dojo L. Lafont / Roussillon 

1 deuxième avenue, 38150 Roussillon

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La Vidonière / Anjou

18 bis Chemin de l'Eglise, 38150 Anjou

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L'Atelier / Lens-Lestang

105 Chemin du Coteau, 26210 Lens-Lestang

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Infos

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Les cours vont du 14 septembre au 25 juin 2021

Hors vacances : 24 octobre au 1er novembre / 19 décembre au 3 janvier / 13 au 21 février / 10 au 25 avril

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Nombre de places limitées

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Un cours d'essai offert toute l'année

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Prévoir un certificat médical pour toute nouvelle inscription. Celui-ci est valable 3 ans

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Possibilité de commencer en cours d'année (tarif dégressif en fonction)

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Possibilité de payer en deux versements

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Cependant, tout cours payé ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement

COURS INDIVIDUELS

Traditionnellement transmis de maître à élève, c'est dans un contexte d'enseignement individuel que le yoga prend racine et c'est là qu'il a le plus de force.

Le yoga propose de mettre la personne au centre de la pratique, en s'adaptant à l'élève et non l'inverse.

C'est dans ce sens, et dans l'idée du Viniyoga, que je propose les cours individuels : partir de la demande de l'élève, s'adapter à ses besoins, ajuster les outils du yoga et cheminer ensemble pour construire une séance personnalisée à 100%.

Le yoga en cours individuel peut être proposé en complément d'une thérapie ou pour approfondir une pratique déjà engagée en cours collectif.

Le cours visera aussi à amener une forme d'autonomie, en encourageant la pratique seul chez soi, grâce au support de la séance construite ensemble.

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Tarifs  45€ la séance / 400 € les 10 séances

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Durée 1h30

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Sur RDV JEUDI 11h - 12h30*

*Possibilité de trouver un autre horaire en fonction de nos disponibilités communes

Prise de rdv par téléphone ou par mail : 06 12 93 80 45 /

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Adresse  L'Atelier 105 Chemin du Coteau, 26210 Lens-Lestang