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COURS COLLECTIFS

LUNDI

9h30 - 10h45

Dojo L. Lafont / Roussillon

13h45 - 15h

Dojo L. Lafont / Roussillon

15h15 - 16h30

Dojo L. Lafont / Roussillon

18h - 19h15

La Vidonière / Anjou

MERCREDI

18h15 - 19h45

L'Atelier / Lens-Lestang

20h - 21h30

L'Atelier / Lens-Lestang

JEUDI

9h - 10h30

L'Atelier / Lens-Lestang

VENDREDI

12h15 - 13h30

Dojo L.Lafont / Roussillon

13h45 - 15h

Dojo L.Lafont / Roussillon

15h15 - 16h30

Dojo L.Lafont / Roussillon

Tarifs

Dojo L. Lafont / Roussillon 1 cours / semaine 210 € 

ou 315 € pour un couple

La Vidonière / Anjou 1 cours / semaine 210 € 

L'Atelier / Lens-Lestang 1 cours / semaine 245 € 

+ Adhésion AYR ou IFY 14 €

Adresses

Dojo L. Lafont / Roussillon 

1 deuxième avenue, 38150 Roussillon

La Vidonière / Anjou

18 bis Chemin de l'Eglise, 38150 Anjou

L'Atelier / Lens-Lestang

105 Chemin du Coteau, 26210 Lens-Lestang

Infos

Les cours vont du 14 septembre au 25 juin 2021

Hors vacances : 24 octobre au 1er novembre / 19 décembre au 3 janvier / 13 au 21 février / 10 au 25 avril

Nombre de places limitées

Un cours d'essai offert toute l'année

Prévoir un certificat médical pour toute nouvelle inscription. Celui-ci est valable 3 ans

Possibilité de commencer en cours d'année (tarif dégressif en fonction)

Possibilité de payer en deux versements

Cependant, tout cours payé ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement

COURS INDIVIDUELS

Traditionnellement transmis de maître à élève, c'est dans un contexte d'enseignement individuel que le yoga prend racine et c'est là qu'il a le plus de force.

Le yoga propose de mettre la personne au centre de la pratique,
en s'adaptant à l'élève et non l'inverse.

C'est dans ce sens, et dans l'idée du Viniyoga, que je propose les cours individuels : 
partir de la demande de l'élève, s'adapter à ses besoins, ajuster les outils du yoga et cheminer ensemble pour construire une séance personnalisée à 100%.

Le yoga en cours individuel peut être proposé en complément d'une thérapie 
ou pour approfondir une pratique déjà engagée en cours collectif.


Le cours visera aussi à amener une forme d'autonomie, en encourageant la pratique seul chez soi, grâce au support de la séance construite ensemble.

Tarifs  45€ la séance / 400 € les 10 séances

Durée 1h30

Sur RDV JEUDI 11h - 12h30*

*Possibilité de trouver un autre horaire en fonction de nos disponibilités communes

Prise de rdv par téléphone ou par mail : 06 12 93 80 45 / yogabeliason@gmail.com

Adresse  L'Atelier 105 Chemin du Coteau, 26210 Lens-Lestang

INFOS COVID-19

- Masque obligatoire à l'entrée et à la sortie, ainsi que pour tout déplacement à l'intérieur du bâtiment

- Les masques peuvent être enlevés une fois sur le tapis et durant la pratique

- Gel hydroalcoolique à disposition

- Nombre d'inscriptions limitées afin d'assurer une distance entre chaque élève

- Merci de venir en tenue, l'accès aux vestiaires ne sera pas possible

- Merci de venir au plus tôt 15 min avant le début des cours, l'accès à la salle en sera pas possible avant